キミノの大冒険

トレイルランニングによって感じたことを綴っていきます♩

高所だとどうなるの?TRANSITの記事監修をさせてもらいました

トラベルカルチャー雑誌のTRANSIT。今回はネパール特集ということで、高所・高山病について少しだけお手伝いさせていただきました。

笠戸島のトレイルレースで試した運動後のアスリート健診

今年初レースは地元、山口の笠戸島!今回は初めて『 アスリート健診 』を用いて、レース直後の血液検査を行い、結果について考察してみました!

ハセツネの猛暑も登山ギアでバッチリ!

2018年のハセツネDVD発売をきっかけに、昨年の振り返りを。台風直後の大変なレース当日、コース整備・誘導・応援がすごく印象的な大会でした。

自分の取扱説明書

自分の取扱説明書を作ることがコツ!と教えてくれた友人による1日鎌倉エスコートが私の心をすっきりしてくれた話。

キミノの大冒険2018

2018年のキミノの大冒険まとめ。 今年は22都道府県への山で活動させてもらいました!

宮﨑さん宮崎県のフルマラソンを走るの巻

2年ぶりのフルマラソン。記録向上を目標にしていましたが、転倒によるダメージもあり、うまく走れませんでした。それでも今の実力が分かり、今後のトレーニングの方向性も見えた良いレースとなりました!

第2回基礎から講座:荷物を背負って走ってみよう!

2回目の基礎からはじめるトレイルラン講座を1月23日に開催しました!今回の舞台は長沼公園!ザ・ノース・フェイスのトレイルラン用ザックを試していただきながら、山のマナーを始めザックに関わるお話をさせてもらいました!