キミノの大冒険

Next Challenge OMAN by UTMB 28-30 NOV 2019

おすすめ商品

レースの必携品について、笠戸島アイランドトレイル2020に向けた準備について解説します!

今回は初めてトレイルレースに参加する!という方も多いと思うので、笠戸島に出るなら、このアイテム!というのを紹介したいと思います!エントリーの次は、身体づくりもですが、荷物の準備も少しずつしてみてください♩

女性ランナー向け:私がおすすめする女性用のアンダーウェアやトラブル対処法

前回の女性ランナーからの質問の続き。今回はアンダーウェアとトラブルの対処法について、わたしなりですが、答えたいと思います。私の経験談であり、他社比較を沢山した結果ではないことをあらかじめご理解いただければ嬉しいです!

大会3日前は睡眠と乳酸菌でがっちり!

今日はこの3日前に気をつけるべきこと。食事は専門外の研究ですが、これまで疑問に思っていたことなどが合致してるな、と感じています。今日のキーワードは睡眠と乳酸菌!

撮影前は必ずパック!お肌が気になる今日この頃。

女性アスリートとして活動しているおかげで自分では知ろうと思わなかった耳より情報がどんどん入ってくるのでありがたいです。今回はスキンケアやメイクのお話。女性アスリートとしてそういった情報も今後アップできればな♩

トレイルランナーにおすすめの着続けられるウェア『FUTURELIGHT』がいよいよ発売!

雨降るけど、走れば暑い。でも雨に当たり続けると疲れるし、次第に寒くなる。でも着脱に時間取られるのはストレスだし、メンドクサイ。それを解消し、着続けられる、これを叶えてくれたのが、フューチャーライト。

遠征先おすすめの快適睡眠セット

明日はいよいよ博多でトークショー。前日入りをするために宿泊準備も。今日は遠征先や外泊先でも睡眠効率を上げる、おすすめのお泊りセットをご紹介したいと思います!