キミノの大冒険

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低酸素

低酸素トレーニングに必須の機械『パルスオキシメーター』

低酸素トレーニングは強度が強すぎても疲弊してしまうし、弱すぎても効果が得られません。低酸素業界の中にいる一人としてもっと何かしたい、と思う今日この頃です。