2019-09-19から1日間の記事一覧

「完走」目標から「設定タイム以内」目標へステップアップする方法

先日、インスタグラムのストーリーで質問コーナーを取らせてもらいました。有り難いことに何名かご質問もらったので、今回はハセツネを14時間以内に走りたいけどどうしたらいい？という質問に答えてみました。