今日は朝イチに車で移動し、インターバルへ。 苦手なスピードトレーニングは、ずっと避けてきたけどもショートレースが始めるこの時期。入れていかないと怪我の元なので頑張ります。。。 カフェオレでスイッチオン とはいっても、苦手意識は満載で辛いすぎる…