キミノの大冒険

12月はコツコツと。

2020-08-20から1日間の記事一覧

様々な山の楽しみ方を知る皆さんへ

毎週水曜日は、定期マガジン「Power BOOKS」の更新日。そして、昨日はわたしが担当する日でした。紹介した本は女性の身体について、そして女性に必要なコンディションニングとトレーニングが書いてある「最後の骨盤」。 ぜひ読んで得もらえると嬉しいです。 …