１日空いてしまいましたが、強化期間に入りました。 今日から山籠りで集中して鍛えます。 まぁ鍛えると言うよりは、イメージを掴むために。 苦手だけどやっぱり楽しい山岳トレイル。 ちょいと集中して走ってきます。 明日も早いので、今日はこの辺で。 下の…