キミノの大冒険

12月はコツコツと。

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20代からの這い上がり

本日は私が普段使っているWLEDAのイベントをご紹介。 View this post on Instagram A post shared by ヴェレダ・ジャパン (@weleda_japan) www.instagram.com 講師の方は更科さん。 View this post on Instagram A post shared by ヴェレダ・ジャパン (@wele…

思い返してみれば当てはまるかも?貧血チェック

皆さん貧血って聞くと何を思い浮かべますか? 立ちくらみ、息切れ、いつもと同じトレーニングができない。そう言った症状を思い浮かぶ人は多いと思います。私もそうでした。でも本当は他にも症状はたくさんあり、貧血の種類もまた複数ある。 もしかしたら貧…

わたしが動けば、世界が動く。女性アスリートとして想うこと。

題名のキャッチフレーズのもと、動いてるプロジェクトがあります。THE NORTH FACEが女性をピックアップした企画です。特設サイトも開設されましたので、ぜひご覧ください!

高所だとどうなるの?TRANSITの記事監修をさせてもらいました

トラベルカルチャー雑誌のTRANSIT。今回はネパール特集ということで、高所・高山病について少しだけお手伝いさせていただきました。