キミノの大冒険

12月はコツコツと。

わたしなりって奥が深い

自分の持っていく方法って様々で、正解がなくて、奥が深い。その中でもトップ選手は、そのカタチがとても大きく、とても鮮明で、とても応用性がある。それを気づかせてくれた昨日のトレイルランニング 。

仕事、について考えた日

今日は1日考える暇もないくらいの日々だった時間を過ごし、そして今思うこと。

足のトラブルを回避するための必需品ーインソールー

自分の足形から作るインソールを初めて使用してみました。足の指や爪のトラブルが多く、閉眼片足立ちが苦手な私でしたが、100マイルレースでの足の不調を回避するためにも、シダスさんにお願いさせてもらいました。

くだまつ笠戸島アイランドトレイル2020も大会中止へ

コロナウイルスによって、たくさんのイベントが中止になっていますが、私の地元の山口県の笠戸島も同じく中止になりました。地元山口の良さを感じさせてくれたこの大会。また来年多くの方に来てもらえたら嬉しいです。

ブログ再開:ランニング友達にもらった言葉

毎日更新を一旦中断しましたが、やっぱり書きたいことはあるし、なんだか毎日してたことを辞めると寂しいもので、再開したいと思います。笑 今日は、ランニング友達に言われたグッときた言葉。

次のステップへ

皆さま、おはようございます。 2月3日を区切りに、9月4日から続けていた毎日更新が終わりました。というか、終えました。 というのも、なんだかダラダラ書き続けることの意義に疑問を持ち始め、毎日何かを更新する、という縛りにただ書くだけ、の日が増えて…

ワーゲンのある生活

今日は夕方に予定があったので、昨夜のうちに山の麓まで来て寝て、早朝練。いつもなら、家の周りをグルグルして終わりなのに、ワーゲンのおかげで、たくさんの山を知れる。明日は最高の朝を迎えそうだ。 と思ったら、意外と居心地良くて寝すぎました。笑 そ…

インターバルが苦手な方におすすめのタイマー管理トレーニング

今日は朝イチに車で移動し、インターバルへ。 苦手なスピードトレーニングは、ずっと避けてきたけどもショートレースが始めるこの時期。入れていかないと怪我の元なので頑張ります。。。 カフェオレでスイッチオン とはいっても、苦手意識は満載で辛いすぎる…

毎日のスムージーに野菜をプラス

今日は1月31日、愛菜の日らしいのです。初めて知りました。 カゴメ株式会社 > カゴメ愛菜の日サイト 野菜を愛そう、と言う日らしく、旬の野菜を買いに行ってスムージを作りました。野菜を入れると苦味が強くなりそうですが、小松菜は癖がないから最近のお気…

Special Thanks

THE NORTH FACE トレイルランニングをはじめるきっかけをくださったTHE NORTH FACE。アスリートのことを第一に考え、ウェア・ギアの企画を行ってくれる。過酷な山岳地帯を長時間走る上で無くてはならない存在。 www.goldwin.co.jp ミウラ・ドルフィンズ 世界…

雪を被っていない冬国の木

先日12年ぶりにスキーをしに長野へ行きました。1日目はとてもあたたく、2日目は寒くなり吹雪が。先日東京も雪が降りましたが、昨日からは暖かい日が続いています。 なぜスキーをしに行ったのか。 今日はそんな話。 ⛄️instagram@miyazaki_kimino 環境問題を勉…

登山には自然と絆と答えがある

昨日は会社で定期的に行っている『Dreamers Summit』の第三回イベントでした。 このイベントはこんな趣旨のもと行われています。 「憧れの景色を見てみたい」「憧れの山に登りたい」そんな夢や希望を持った方々が訪れるMIURA BACE CAMPは、たくさんの山の情…

キャッチコピーに翻弄された1日

夜更新が定例化してきている今日この頃。 にょーーーーーーーーーん 雪の話を書こうと思っていたのですが、未熟すぎて分からないことばかり。雪が減っている、雪がない、という言葉をあちらこちらで聞くようになった今年。今度は冷たい雨が降り続く。 そして…

雪の少なさから学ぶ

スキーのために時間をとった2日間。 その理由の一つが雪不足な、いまの地球。 最近は特に地球に対しての探究心が本当に強い。 知らないことばかりの私は、毎朝ネットフリックスで地球の素晴らしさ、なぜ地球で人間が生きていけるのか、今後どのように人間は…

12年ぶりのスキーはTNFアスリートの憧れから

本日は待ちに待ったスキーDAY 冬生まれなのに、寒いの苦手だし、道具使うスポーツはもう本当にだめ。 なんだけど、昨年の12月にあったアスリートサミットでSNOWアスリートの皆様の話を聞いてると、なんか楽しそう・・・・みたいな気分になりました。笑 k1m1n…